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陆莎老师私教预约中~~~

所谓私教,不是给一个人上课的就叫私教。

而是根据这一个人的身体状况,

给出针对性的调整和练习方案,

同一个动作,不同的身体需求,

引导方向不同,练习重点也不一样,

这才是私教的真正意义和价值所在…

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